流行性感冒预防
流行性感冒（ingluenza）简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。今年北京市流感主要为甲型和乙型。我校目前均有病例出现。流感空气飞沫传播。该病潜伏期短，一般1～3日，最短数小时，最长4日，传染性强，传播迅速。临床症状为急起高热，全身症状较重，呼吸道症状较轻。显著头痛、身痛、乏力、咽干及食欲减退等。部分病人有鼻阻、流涕、干咳等。查体可见急性热病容，面颊潮红，眼结膜及咽部充血。肺部可闻及干罗音。发热多于1～2日内达高峰，3～4日内退热，其他症状随之缓解，但上呼吸道症状常持续1～2周后才逐渐消失，体力恢复亦较慢。流感病毒分甲、乙、丙三型，甲型流感威胁最大。由于流感病毒致病力强，易发生变异，若人群对变异株缺乏免疫力，易引起暴发流行。
呼吸道传染病预防措施：
1、教室、宿舍通风、保持空气流动。
每天两次、每次半小时。
定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。建议各班指派专人负责教室及宿舍的开窗通风。
2、养成良好的卫生习惯。
（1）要保持教室、宿舍卫生，不要堆放垃圾。
（2）饭前便后、外出归来一定肥皂或洗手液洗手。
（3）打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用纸巾掩盖，用过的纸巾不要随地乱扔。
（4）勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。
（5）不随地吐痰。不要揉鼻（手上的病毒会接触到鼻粘膜，而鼻粘膜是最易被传染上的地方。）
（6）个人卫生用品勿混用。
3、加强锻炼，增强免疫力。
4、足够的睡眠和休息。生活有规律，保持充分的睡眠，
5、接种疫苗。预防性接种流感疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。
6、出现发热、呼吸道症状及时就医。由于冬春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此学生如果发生呼吸道传染病症状应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻隔离，以免范围扩大。
校医院保健科